Deportes

La Blanca Sub 18 va por un triunfo impostergable

Por la segunda fecha de la Copa Nacional de Selecciones Sub 18 de OFI, Paysandú recibirá esta tarde a su similar de Artigas, desde las 19.30 en el Estadio Artigas. Luego del debut con derrota 2 a 1 ante Rivera, el elenco dirigido por Antony Callero buscará un triunfo que se volvió más que necesario para dar un paso adelante en la serie LitoralNorte y no quedar relegado de manera temprana en la lucha por los puestos de clasificación. La “Pay18” cumplió una semana completa de trabajos, intensificando ejercicios con distintos enfoques, apuntando a potenciar los aspectos positivos mostrados en el estreno y a corregir algunos detalles que resultaron determinantes en el primer encuentro.

El rival de esta tarde, la selección de Artigas, también afronta el compromiso con la necesidad de sumar, luego de haber caído como local 4 a 1 ante Tacuarembó en su debut en la competencia, por lo que intentará recuperarse y llevarse puntos del recinto sanducero. En ese contexto, EL TELÉGRAFO dialogó con el entrenador del combinado juvenil sanducero, Antony Callero, quien señaló que “el grupo está muy bien anímicamente luego de lo que fue el traspié del arranque y con muchas ganas de sumar para revertir el momento y avanzar en la tabla de posiciones”. Además, el DT agregó que “es fundamental conseguir un triunfo y para eso nos enfocamos mucho en seguir mejorando nuestro juego, porque es difícil tener referencias del rival sin haberlo enfrentado. Por eso es clave lo que podamos hacer nosotros en cancha, salir a hacernos cargo del partido e intentar no tener baches, como nos pasó ante Rivera”.

El probable once inicial de Paysandú sería con Agustín Velázquez, Benjamín Cora, Sebastián Melogno, Joan Rodríguez, Santiago Romero, Axel Lemos, Facundo Fernández, Dominik Vignolo, Thiago Ramírez, Benjamín Sánchez e Ignacio Pereira.

Los encargados en impartir justicia serán Milton Luna, Gabriela Cariaga y Willams Oliver de Soriano y Young.

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Deportes

Con la victoria como objetivo, Paysandú recibe a Artigas

Desde las 21.45, en el Estadio Artigas, la selección Absoluta de Paysandú enfrentará a su similar de Artigas por la 2ª fecha de la Confederación Litoral – Norte de la 22ª Copa Nacional de Selecciones OFI, duelo en el que el objetivo será conseguir sumar los tres puntos en disputa. En la primera fecha la Blanca mayor cedió ante Rivera y hoy jugará su último partido como local en esta fase clasificatoria, lo cual ubica al triunfo como algo clave, pensando en sacar pasaje a las semifinales de la competencia, dado que las próximas fechas será visitante.

EL TELEGRAFO dialogó con el entrenador Carlos Cabillón, que señaló como fueron estos últimos días, la semana, cómo está el plantel y que espera para el duelo de esta noche. “Luego de muy buenos minutos de fútbol el miércoles en el estadio, el jueves volvimos al Rivabén, donde buscábamos bajar las cargas pero, aunque las controlamos, se trabajó con muchísima intensidad, lo que nos pone muy contentos porque habla muy bien del compromiso y las ganas del plantel. En el inicio hicieron trabajos de potencia y velocidad a cargo del profesor Nistal, para luego pasar a trabajos recreativos en espacio reducido, que salieron muy bien. Hoy (ayer) comenzamos con una activación basada en trabajos con pelota y cerrando luego con 15’ de fútbol táctico”. “Para nosotros fue una semana muy buena, dado que pudimos cumplir con lo planificado, ya que más allá de las advertencias climáticas, el tiempo acompañó y se trabajó de forma normal de lunes a viernes. Si a eso le sumamos que en recuperación sólo continúa Matías Vignola, el saldo es muy positivo. Además, el plantel, que de por sí tiene muchas condiciones, es un grupo que está totalmente comprometido con la causa. Los grandes porque les toca ser los líderes y los jóvenes porque quieren demostrar y demostrarse que están listos para vestir la camiseta más importante que tenemos. El resultado del inicio nos deja tranquilos de que podemos conseguir el objetivo”. En el cierre, el DT se refirió al encuentro de esta noche, diciendo que “la ilusión y objetivo es ganar, conservando el buen juego del primer partido. Como ya lo he dicho, el déficit del debut no estuvo en el juego, sino en la falta de eficacia que conllevó a no convertir y terminar cayendo por la mínima. Pero más allá de lo que nos dejó de positivo, también nos acortó el margen de error y por eso mañana (hoy) hay que ganar y lógicamente salir a buscar puntos afuera ante Tacuarembó y Salto, que no será nada sencillo. De todas maneras, no podemos hacer futurología, esto es fútbol, nosotros podemos ganar y con un empate o una derrota de Tacuarembó ante Salto, la próxima fecha podría clasificarnos si conseguimos puntos en el Goyenola, por lo cual hay que jugar buscando quedarnos con todo.

Creo que podemos aspirar a eso, porque tenemos jugadores para conseguirlo y ahora con más tiempo de trabajo, nos genera aún más expectativas de lograr lo que queremos”, concluyó.

Aunque no está confirmado y podría haber variantes, la Blanca iría con el mismo equipo del debut, por lo que jugaría con: Martín De los Santos, Enzo Vidiella, Maximiliano Netto, Yony Peralta, Jonathan Martins, Lucas Ruiz, Juan Manuel Ruiz, Tabaré Mattiauda, Maximiliano Perg, Nicolás Machado y Santiago Falcón.

El arbitraje estará a cargo de César Arrue, Williams Oliver y Gabriela Cariaga de Soriano y Young.

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General

Escribe: Lic. Ps. Yasmin Buono- Ansiedad anticipatoria: cuando el miedo llega antes que los hechos

Hay personas que viven el día a día con una sensación silenciosa de alerta, como si algo pudiera pasar en cualquier momento. No existe un peligro real, pero el cuerpo y la mente parece que estuvieran en modo defensa. Esa es la esencia de la ansiedad anticipatoria: un malestar que aparece antes de que nada ocurra, en el territorio incierto de lo posible. No se teme el hecho, sino la historia que tu mente cuenta sobre él.
Una paciente me lo explicó con una frase que tal vez, estimado lector, podrías reconocer familiar. “Todavía no pasó nada malo, pero mi cuerpo ya lo está viviendo”.

Ese vivir por adelantado es la experiencia de un sistema nervioso que no está en calma y se adelanta, intentando proteger pero generando sufrimiento por anticipado. Como plantea Barlow (2002), gran parte del malestar ansioso surge no solo del miedo al evento, sino de la expectativa de no poder manejarlo.

El miedo a lo que podría ocurrir

La ansiedad anticipatoria aparece en diferentes contextos y edades: por ejemplo antes de un examen aunque la persona haya estudiado mucho. Horas previas a una reunión social, sin motivo concreto.
O en la noche, antes de dormir, imaginando escenarios negativos que quizás nunca sucedan con la magnitud que se imaginan.

En la ansiedad, muchas veces, el temor no es a la situación sino “lo que se pueda llegar a pensar de mí”.
El cerebro construye futuros y a veces los convierte en verdades emocionales absolutas.
Una vez un hombre de 38 años expresó: “No tengo miedo a viajar en avión. Tengo miedo a sentirme mal arriba y no poder bajar”.
El peligro no está en el avión, está en el : y si…
Esas dos breves palabras pueden mover la vida entera de una persona.

Cuando el cuerpo lo refleja

El cuerpo muchas veces vive el futuro como si fuera el presente: insomnio, tensión muscular, palpitaciones, sudoración, ritmo cardíaco acelerado… la anticipación muchas veces es más desgastante que el hecho temido.

Es importante tener en cuenta un mecanismo natural de la mente por el proceso de supervivencia: tendemos a llenar vacíos con suposiciones, y cuando no tenemos la suficiente información, se suele elegir el peor desenlace. No es por falla, es por instinto de supervivencia.
Por esa razón, la ansiedad anticipatoria no se alimenta de hechos, sino de hipótesis.
En ese sentido, la importancia de la intervención psicoterapéutica no niega el miedo, sino que acompaña a pensar de otra manera.
Te invito a que te realices estas preguntas: ¿es este hecho en el que pienso certeza o posibilidad?
¿Estoy respondiendo al presente o a un futuro imaginado?

No es definitivo

La buena noticia es que este mecanismo puede aprender a desactivarse. Con terapia, recursos como respiración consciente, entrenamiento atencional, exposiciones graduales, es posible que la mente vuelva al presente enseñándole al cuerpo a estar en calma. No todo es una amenaza.
No se trata de no sentir miedo, sino de no vivir atrapado en él.
No se trata de eliminar la anticipación, sino de poco a poco reconciliarnos con la incertidumbre. La ansiedad puede ser muy intensa sí, pero no definitiva. Acompañada puede transformarse.
Existen maneras de volver al día de hoy, sin estar pagando por anticipado un alto precio que te lleva tu calma, donde tal vez ese temido futuro nunca llegue. (097352937)

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Rurales

Plan Agropecuario refuerza respuesta técnica ante el complejo escenario en el sur

El déficit hídrico que afecta a distintas zonas del sur del país activó una respuesta técnica específica del Instituto Plan Agropecuario, que definió un conjunto de acciones orientadas a fortalecer el acompañamiento a los productores ganaderos, más allá de la ausencia de la declaración formal de emergencia agropecuaria. Desde la institución se subraya que el objetivo central es “anticipar y mitigar los impactos productivos y económicos del déficit hídrico”, preservando la viabilidad de los sistemas ganaderos.

La estrategia se apoya en una articulación directa con el Programa Procría y en el despliegue territorial del Plan Agropecuario, lo que permite una intervención “técnica coordinada, focalizada y de rápida implementación”. El enfoque no se limita a la coyuntura climática inmediata, sino que busca sostener el capital productivo de los sistemas de cría, en un contexto donde las restricciones forrajeras y de agua comienzan a incidir en los resultados económicos de los establecimientos.

Acompañamiento técnico

En función de su rol como institución pública de extensión, el Plan Agropecuario orienta su accionar a “brindar información objetiva, herramientas técnicas y acompañamiento directo a los productores”. En ese marco, se desarrollan instancias virtuales de intercambio técnico dirigidas a productores y técnicos de los departamentos más afectados, con foco en el análisis del estado productivo, la disponibilidad forrajera y de agua, y la evaluación de escenarios de corto plazo.
Estos espacios también abordan la discusión de alternativas tecnológicas y de manejo frente al déficit hídrico, así como el análisis del impacto económico de distintas decisiones, considerando su efecto sobre el resultado del ejercicio y la preservación del capital productivo. El énfasis está puesto en decisiones como el ajuste de carga, el manejo de categorías y el uso estratégico de las reservas, procurando que cada medida se evalúe en términos productivos y económicos.

Trabajo en territorio

Complementando las instancias virtuales, el Instituto Plan Agropecuario impulsa un ciclo de reuniones presenciales en predios, coordinadas con organizaciones de productores locales. Estas actividades priorizan “el análisis conjunto de situaciones prediales reales” y la discusión técnica y económica de decisiones clave en contextos territoriales concretos, promoviendo además el intercambio entre productores y técnicos.
En paralelo, se desarrolla una difusión sistemática de medidas de manejo recomendadas para situaciones de déficit hídrico a través de los canales institucionales y redes sociales del Instituto. Según se señala, se priorizan “mensajes claros, oportunos y técnicamente fundamentados”, con énfasis en la anticipación y en la toma de decisiones informada, como forma de reducir riesgos y evitar impactos mayores sobre los sistemas ganaderos.

Herramientas y apoyo a la cría

Dentro de este esquema, el Plan Agropecuario promueve el uso de sus herramientas web como apoyo a la gestión predial, entre ellas Megane y el Índice de Plato de Comida, junto a otros instrumentos de monitoreo y planificación que facilitan el análisis técnico-económico y la evaluación de escenarios productivos.

En el marco del Programa Procría, también se avanza en un relevamiento y caracterización inicial rápida de los predios que presentan condiciones productivas y económicas más comprometidas.

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Rurales

Lechería: Venezuela, China, costos y sanidad en la agenda de ANPL con el Ministerio

La Asociación Nacional de Productores de Leche (ANPL) abordó con el ministro de Ganadería, Alfredo Fratti, algunas definiciones sobre comercio exterior, tarifas, impuestos y sanidad animal.
El presidente de la entidad, Álvaro Quintans, aseguró que “lo que menos tiempo llevó” fue la problemática de la deuda que mantiene Venezuela con la industria láctea uruguaya, en tanto resultó “rápidamente aclarado”.

Quintans señaló que el ministro aclaró que “de ninguna manera” pretendió insinuar que los productores no deban cobrar cerca de US$30 millones adeudados por Venezuela a Conaprole, y que sus dichos previos no reflejaron su verdadera intención.

Desde las gremiales, se insistió en que se trata de un proceso judicial en curso, que involucra no solo a empresas privadas sino también a organismos estatales, y que siempre se manejó con un perfil bajo por respeto a la Justicia.

“No es un juicio ganado, pero estamos convencidos de que no está perdido”, afirmó Quintans, remarcando que existen antecedentes internacionales de operaciones similares en precios y condiciones, y que el tiempo judicial será el que determine el desenlace final.

Mercosur–Unión Europea

Otro de los puntos centrales fue el posible impacto del acuerdo Mercosur–Unión Europea sobre la lechería, particularmente en el mercado regional. Europa es el principal productor mundial de quesos y, de concretarse el tratado, accedería al Mercosur con cuotas relevantes. Brasil, principal destino regional de quesos, aparece como el mercado más sensible. “Sabemos que la Unión Europea es muy competitiva en quesos y de altísima calidad”, reconoció Quintans, aunque relativizó los plazos de impacto. Según se planteó en la reunión, aun con la firma del acuerdo, su entrada en vigencia podría demorar varios años.

China y nuevos mercados

La búsqueda de alternativas comerciales fue uno de los ejes más extensos del intercambio. China volvió a aparecer como un mercado estratégico para la lechería uruguaya, especialmente para la leche en polvo, producto clave de exportación.Quintans recordó en Valor Agregado que Uruguay hoy compite en desventaja frente a países como Australia y Nueva Zelanda, que cuentan con tratados de libre comercio con China. En ese contexto, se planteó al Poder Ejecutivo la posibilidad de generar mecanismos –como fondos o cupos– que permitan mejorar la competitividad. Además de China, se mencionaron otros destinos potenciales como Indonesia, Centroamérica y el sudeste asiático, regiones con crecimiento sostenido del consumo de lácteos y que podrían diversificar el mapa exportador.

Costos, tarifas y alivios fiscales

En el plano interno, las gremiales reiteraron su preocupación por los costos estructurales del sector. Uno de los reclamos fue la continuidad de la tarifa eléctrica especial para tambos, que venció el 31 de diciembre. El ministro se comprometió a gestionar una instancia de diálogo con el Ministerio de Industria para evaluar alternativas.

“Los tambos ordeñan dos veces por día, los 365 días del año. No es solo un tema de precio, sino de calidad de vida familiar”, subrayó Quintans. También abordaron la evolución del IVA para productores comprendidos en Imeba, beneficio que vence a fines de febrero, y que el ministerio se comprometió a renovar.

Sanidad animal

Las gremiales expresaron su preocupación por enfermedades como brucelosis y tuberculosis, y especialmente por la garrapata, cuya eventual llegada a la cuenca lechera generaría costos e impactos significativos.

En respuesta, se acordó realizar en febrero una reunión específica con el director de Sanidad Animal y su equipo, para una puesta a punto sobre enfermedades prevalentes y estrategias de prevención. “Hoy la garrapata no es un problema central en la cuenca lechera, pero si llegara a ingresar, la preocupación sería muy grande”, advirtió Quintans.

Agenda para 2026

El balance general de la reunión fue positivo para las gremiales lecheras, que valoraron el intercambio directo y la apertura del ministerio a discutir tanto coyuntura como temas estructurales. Con comercio exterior, costos, sanidad y competitividad sobre la mesa, la lechería arranca 2026 con una agenda cargada y definiciones clave por delante.

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Opinión

Nadie está $Libra

El usuario de X (antes Twitter, y todavía para los nostálgicos del pajarito azul) @andresweiss_ publicó lo que denominó “Una historia en 3 actos para entender cómo se propagan los bulos hoy en día”. El primero de los actos fue un fan (aficionado, hincha, seguidor, etcétera) que hace un diseño de una camiseta de Alemania, negra, de alternativa. Valiéndose seguramente de alguna herramienta de inteligencia artificial no solamente logra un diseño armónicamente estético sino además un resultado realista y le incluye en el centro del pecho la fecha y el rival por primera ronda del mundial que se avecina: Germany-England, 30 junio 2026, New York.

En el segundo acto del relato de Weiss, la gente, el público, cree que se trata de un diseño real, de una imagen de una camiseta verdadera de la selección de Alemania y no de una simple imagen diseñada por alguien a quien se le ocurrió cómo podría lucir bien la camiseta de la selección. Como el resultado fue exitoso se empezó a propagar la mentira. En el tercer y último acto, páginas de camisetas falsas empiezan a producirlas y venderlas como si se tratara de réplicas de una camiseta real, porque a 16 euros nadie pensaría que estaba comprando una camiseta de verdad de una de las marcas más prestigiosas del mundo del deporte. Es difícil determinar quién es el verdadero perjudicado, si el diseñador original, el comprador final o la marca de indumentaria, porque cada uno, a su modo se aprovechó de la situación.
En los primeros días del año el Ministerio de Industria, Energía y Minería publicó una advertencia acerca del uso indebido de la imagen de la ministra Fernanda Cardona para tratar de efectuar una estafa cibernética. La raíz de la advertencia es un video en el que manipula la imagen de la secretaria de estado a través de una herramienta de inteligencia artificial, buscando estafar a la ciudadanía, haciéndole creer que puede invertir en un programa de UTE, inexistente, por otra parte. Adjunto al audiovisual figura un enlace que dirige a una publicación bajo el título New product for the world of technology. A través de la inteligencia artificial se replica la voz de la ministra para hacer pensar que ella, de forma totalmente falsa, invita a la ciudadanía a invertir en un programa inexistente, que en la publicación se denomina Programa de inversión ciudadana UTE 2026.

“Desde el Ministerio de Industria, Energía y Minería (MIEM) insistimos en advertir que se trata de una estafa y que cada palabra que pronuncia la ministra es falsa, ya que su voz fue manipulada a través de inteligencia artificial. El programa de inversión que se presenta no existe. A través de este video apócrifo solo se busca estafar a la ciudadanía utilizando la imagen de la secretaria de Estado”, informó la cartera. Además advirtió a la población sobre la existencia de este tipo de estafas “y reiteramos la importancia seguir los canales oficiales de comunicación para conocer las herramientas y programas existentes en la órbita de nuestro ministerio”.

También exhortó a denunciar todo tipo de información sospechosa ante la Unidad de Cibercrimen del Ministerio del Interior. No es la primera vez que ocurre algo parecido. Anteriormente se utilizó la imagen del ministro del Interior, Carlos Negro, y la del propio presidente de la República, Yamandú Orsi. Claro, la calidad de la falsificación ha ido mejorando cada vez, acercándose a resultados más realistas, por más que es inverosímil que en nuestro país las autoridades salgan a promocionar inversiones y a prometer retornos exagerados. Es un momento extraño del mundo este en que estamos viviendo. La penetración que ha logrado todo la digital en nuestra cotidianidad sin dudas que nos facilita mucho la vida, aunque por otros lados nos expone a nuevos riesgos, algunos que todavía no tenemos del todo claro cómo operan, pero que tienen que ver con manipulaciones a gran escala de la opinión pública, algo de lo que no hemos hablado lo suficiente, simplemente asumimos que un episodio como el de Cambridge Analytica ocurrió y quedó atrás, aunque es la punta de una madeja que no hemos desentrañado, aunque hay hasta películas documentales al respecto.

Pero volviendo a lo nuestro, la Agesic (Agencia para el gobierno electrónico y la sociedad de la información) publicó antes del verano una serie de consejos para mantenerse a salvo de sufrir este tipo de estafas o exponerse a situaciones de abuso o acoso a través de las redes sociales, principalmente. La lista es larga y no es el propósito de esta página repasarla, en todo caso pueden acceder por medio del código QR, pero sería bueno enfatizar en un concepto que encabeza el listado de estos consejos: “No todo lo que ves en Internet es real, es importante chequear las fuentes de información y evitar compartir contenidos falsos que generan desinformación”.

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Culturales

Teatro en la Fiesta

Entre las actividades culturales de esta 38ª Fiesta de la Prensa de EL TELEGRAFO, el teatro también tiene su lugar, y de la mano de un artista sanducero destacado en el país. Anoche, Horacio Merlo presentó en el auditorio “Miguel Angel Pías” de Casa de Cultura la obra “Cervantes 3.0”. La pieza teatral, basada en “El loco de Cervantes” del chileno Marco Antonio de la Parra, cuenta con la dirección y dramaturgia de Mercedes Rusch. Así llegamos a mediados de enero con las actividades totalmente gratuitas y para toda la familia de la Fiesta de la Prensa, que continúa en forma ininterrumpida hasta el 31 del corriente.


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Destacados

Joven de 17 años fue asesinado de un balazo en aparente disputa entre barras

La Policía avanza en la investigación por la muerte violenta de un adolescente de 17 años, ocurrida en la noche del viernes en la zona norte de la ciudad, en un episodio que volvió a teñir de violencia una tradicional “pintada” por un cumpleaños de 15. El hecho se registró en inmediaciones de Dr. Roldán y Venezuela, donde se desarrollaba el encuentro juvenil.

Según información recabada por EL TELEGRAFO, la víctima fue identificada como Terry Matías Larrosa Martínez, quien presentaba una herida de arma de fuego en la espalda. Tras un llamado al 911, efectivos policiales concurrieron al lugar y hallaron al joven con escasos signos vitales, por lo que lo trasladaron urgente al Hospital Escuela del Litoral. Pese a los esfuerzos médicos, horas más tarde se confirmó su fallecimiento, dado que el proyectil afectó órganos vitales.

La Policía comenzó inmediatamente a identificar a los participantes del evento, entre los que había menores y mayores de edad de varios barrios. En ese marco, durante la mañana se realizaron allanamientos en Nuevo Paysandú y Barrio Norte, que derivaron en la detención de dos presuntos autores, a los que se sumó un tercer detenido en la tarde. Se trata de dos mayores de edad y un adolescente, permaneciendo aún en análisis el grado de participación de cada uno.
Jefatura informó que el joven fue hallado entre la maleza con un disparo en la espalda, luego de que se originara una disputa entre grupos tras la “pintada”. El caso es investigado por la Fiscalía de Tercer Turno, a cargo del doctor Carlos Motta, en coordinación con el área de Investigaciones.

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Destacados

Representante de los trabajadores en el BPS mantuvo dos días de reuniones en Paysandú

El director del BPS por los trabajadores, Carlos Clavijo, mantuvo reuniones con sindicatos y explicó los subsidios de desempleo a zafrales citrícolas y obreros del frigorífico Casa Blanca, donde entre 130 y 200 operarios podrían quedar sin empleo.

En el caso de PILI, Clavijo señaló que los créditos laborales no están cubiertos por el fondo de garantía de insolvencia patronal. “La ley fue promulgada con posterioridad al cierre de la industria láctea. Y en seguridad social, no se aplica con retroactividad”.

Agregó que para cobrar esos créditos “deberá aprobarse una ley” específica, dado que el BPS aplica solo la normativa vigente.

 

Respecto al citrus, indicó que los zafrales reclaman una prestación al concluir la zafra. “Para que cobren un subsidio extraordinario debe existir un decreto del Poder Ejecutivo”. Ya comenzaron a cobrar quienes no tenían ingresos, mientras que unos 3.000 trabajadores lo harán en febrero.

Sobre Casa Blanca, Clavijo advirtió una posible reestructura laboral. El 22 de enero habrá una instancia informativa en la FFSP.

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