Vuelven las caminatas saludables

La Plaza de Deportes habilitará desde hoy algunas actividades en tierra, según informó el director Mateo Arbiza, entre ellas la caminata saludable en la pista sintética.
“Si bien tenemos que evitar los grupos numerosos, abrimos inscripciones porque hay grupos a los que pueden sumarse usuarios”, explicó, dejando constancia de que hay diferentes propuestas, siempre presentando certificación médica vigente.
Los lunes, miércoles y viernes habrá atletismo Master, para personas con discapacidad y además funcionará la escuelita.
De 8 a 9 horas los Master (siempre hasta 64 años) “pueden recibir entrenamiento técnico y funcional, apuntando o no a competir”, mientras que de 9 a 10 horas se realiza la actividad atlética con personas con discapacidad, en este caso con cupos limitados.
De 10 a 11, en tanto, funcionará la escuelita de atletismo para niños entre 8 y 14 años.
Por otra parte, vuelven las caminatas saludables, en este caso de 17.30 a 18.30 horas, de lunes a viernes.
“Se formarán dos grupos: lunes, miércoles y viernes, y martes y jueves, para personas de 15 a 64 años, con documentación vigente. En este caso se realiza por parte del profesor una evaluación, para luego llevar adelante un trabajo personalizado”, dijo Arbiza al respecto.
“Algunos usuarios pueden procurar mejorar su entrenamiento perfilado hacia la competencia mientras otros procuran mejorar su calidad de vida”, remarcó. Hay que señalar que en todos los casos se debe respetar el protocolo sanitario y presentar certificación médica vigente. Por más información los interesados pueden comunicarse al 472 25099 interno 25 (polideportivo y pista).