Se define el tabaquismo como una enfermedad crónica, adictiva y no transmisible, caracterizada por la dependencia a la nicotina.
Es la principal causa de muerte prevenible en el mundo, afectando la salud física y psicológica al provocar adicción física, social y comportamental.
Un cigarrillo contiene cerca de 1 mg de nicotina, además de otras 7.000 sustancias químicas, muchas cancerígenas.
Las mujeres experimentan daños específicos y riesgos adicionales debido a sus características biológicas y hormonales, por lo que es esencial conocer el impacto del tabaco en la salud de la mujer y fomentar la prevención.
La mitad de las mujeres fumadoras morirán prematuramente debido al consumo de tabaco, sea por enfermedades cardiovasculares, oncológicas o respiratorias.
¿Cómo afecta el consumo de tabaco a la salud femenina?
Salud reproductiva:
*Reducción de la fertilidad: el tabaco altera el equilibrio hormonal, dificultando la ovulación y disminuyendo la calidad de los óvulos.
*En el embarazo aumenta la probabilidad de aborto espontáneo, parto prematuro, bajo peso al nacer. La exposición al humo puede afectar el desarrollo pulmonar del bebé.
Cambios hormonales:
*Disminuye los niveles de estrógenos; puede provocar menopausia temprana.
*Aumenta el riesgo de pérdida de densidad ósea, osteoporosis y fracturas.
*Aumenta el riesgo de menstruación dolorosa.
Enfermedades cardiovasculares:
Las mujeres fumadoras tienen mayor riesgo de:
*Infarto de miocardio, enfermedad coronaria y carotídea.
*Accidente cerebrovascular (ACV).
*Enfermedad arterial periférica, que puede causar dolor al caminar y, en casos graves, gangrena.
Enfermedades respiratorias:
*Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que incluye enfisema y bronquitis crónica.
*Mayor susceptibilidad a infecciones respiratorias como la neumonía.
*Engrosamiento de la voz, debido a inflamación, engrosamiento y alteración de las cuerdas vocales.
*Salud ocular: Fumar se asocia a cataratas, degeneración macular asociada a la edad y ojo seco.
Cáncer:
*Mayor riesgo de cáncer de pulmón (principal causa)
*Mayor riesgo de cáncer de cuello uterino, relacionado con la persistencia del virus del papiloma humano (HPV)
*Posible aumento del riesgo de cáncer de mama.
Efectos estéticos y funcionales:
*Envejecimiento prematuro de la piel (arrugas y pérdida de elasticidad)
*Halitosis (mal aliento)
*Hirsutismo (aparición de vello en lugares no habituales)
*Cabello opaco y quebradizo.
*Disminución de la libido.
*Disminución del gusto y el olfato.
Salud ósea y bucal:
*Problemas dentales: manchas en los dientes, enfermedad periodontal, pérdida de piezas dentales.
En suma, es vital implementar acciones en tres niveles:
*Infancia y adolescencia: prevenir el inicio del consumo de tabaco.
*No fumadoras: proteger su salud del humo de segunda mano.
*Personas fumadoras: apoyarlas y facilitarles el abandono del tabaco.
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