En la visión del licenciado en fisioterapia, Fabián Giordano, “la fisioterapia más el humor es igual a la reahabilitación” y así lo pone en práctica en su trabajo diario con los pacientes. Este 8 de setiembre es el Día Mundial de la Fisioterapia, disciplina que apunta a “tratar de provocar bienestar en la persona por medio de las manos, por medio de la terapia física, que son la parte de aparatos eléctricos, onda corta, corrientes de diadinámica, magnetoterapia. Fisioterapia es eso, es curar a través de la manualidad, sobre todo de la movilidad”, puntualizó el profesional con tres décadas de trayectoria en nuestro medio.
En su caso, “yo lo tomo como que la fisioterapia más el humor es igual a la rehabilitación, lo tomo como una ecuación; trato de combinar las dos cosas”, afirmó. Más allá de la “mecánica de la fisioterapia” aprendida durante la formación profesional, Giordano le aporta su propia impronta, aunque “en realidad después que empezás mirar a nivel mundial lo que es el trato de las personas en la salud, hay un montón de cosas” que se aplican precisamente en esa línea. Citó por ejemplo “los payasos con los niños con cáncer”, por lo que “siempre se trata de lo mismo, de lograr hacer reír a la gente, porque se desencadenan un montón de contracciones musculares, se libera endorfina, eso hace que circule mejor la sangre y los procesos de sanación vienen mucho más rápido cuando el aparato circulatorio está en movimiento y eso se genera con un buen estado de ánimo”.
“El estado de ánimo nos genera la risa, la risa hace que se mueva todo lo circulatorio, lo circulatorio trae el movimiento celular, y esas células recomponen el músculo que está roto en caso de ser un desgarro, la movilidad de las toxinas que provocan las contracturas; mejoran así las defensas, que es lo que hoy en día tenemos que tener lo más arriba posible por todo este ataque virológico que hay”, explicó.
En sus sesiones, con “una persona que está con una dolencia, siempre traté de sacarle el enfoque de donde ella tiene el dolor, por medio del humor”, destacó.
CONTRACTURAS POR ESTRÉS
En sus consultas diarias, tanto en la mutualista local como en forma particular, los casos más comunes que se presentan son “muchas contracturas por el estrés”, aseguró Giordano. La situación generada durante la pandemia “provocó mucho estrés”, el que a la vez “genera las contracturas”, indicó. Además, atiende situaciones en las que “hay un desgaste óseo bastante importante, ese desgaste provoca dolor, ese dolor genera también contractura”. A la vez, se presentan casos por fracturas provocadas por “la cantidad de accidentes que se están dando también”.
“Es decir, vivimos en un mundo muy atropellado, en el cual no nos damos los tiempos para comer y hacer una buena digestión, dormir un ratito una siesta; todo eso hace que el cuerpo esté a mil y eso genera estrés y este se traduce siempre en lo mismo: contracturas”, describió.
CONSEJOS
En este contexto, en el que a diario estamos expuestos a situaciones que nos generan estrés, Giordano consideró que es importante “tratar de buscar los momentos” que nos procuren el relax necesario, tales como “ir y sentarme en la playa, llevar al perro para pasear un rato, comer tranquilo, dormir media hora una siestita para recomponer la parte circulatoria, darle un descanso al corazón”.
“No hay que olvidarse que el corazón es un músculo y se cansa; en los países donde nos podemos dar el lujo de hacernos una pequeña siesta, ya sea de 15 minutos, eso le da una vida mejor al corazón. Lo cardiovascular sufre mucho menos cuando podemos hacer un reposo al mediodía”, ilustró.
