La “Milla Dorada”, un ejemplo para atacar factores de riesgo en demencias y cardiopatías

Atención de Alzheimer Paysandú (ADAP) llevará adelante la Milla Dorada el 27 de setiembre a las 15.30, con salida y llegada en el antiguo parador Angelina hasta Antonio Estefanell. El costo de las inscripciones es de 450 pesos por persona e incluye la remera alusiva al evento, en el marco de la celebración del vigésimo aniversario de ADAP. Cada asistente tendrá un número que habilita a la participación en distintos sorteos que la institución efectuará al finalizar la caminata, además de dos estadías en termas de Guaviyú.
Los interesados pueden comunicarse a los teléfonos 098 848 396, 099 961 684, 099 723 655 o de lunes a viernes en Washington 843 de 15 a 17, por el teléfono 472 35732 en esos días y horarios. Próximamente se informará sobre la entrega de camisetas en el local de ADAP a los participantes en la Milla Dorada.

Mes del Alzheimer

“Setiembre es el mes del Alzheimer y la recorrida se lleva adelante con el fin de concientizar a la población sobre los beneficios del ejercicio físico, empezando desde la etapa de la niñez. Por eso convocamos a participar a personas de todas las edades. Es una forma de combatir el sedentarismo, uno de los factores de riesgo para las demencias”, señaló la vicepresidente de la institución, Marta Pasarello.
El Dr. Marcelo Luaces resaltó que ADAP “es la única institución en el interior del país encargada de estimular cognitiva, física y socialmente a los usuarios. Con el equipo tratamos de romper estigmas sabiendo que en Uruguay hay 60.000 personas aproximadamente que padecen esta enfermedad”.
Explicó que “cuando hablamos de sedentarismo tenemos que tener en cuenta que los factores de riesgo cardiovasculares son modificables y no modificables y dentro de los modificables está el sedentarismo”.

Al alcance

“Los factores de riesgo están a nuestro alcance con una presión arterial y colesterol normal, la glicemia por debajo de 1, la actividad física, consultar por la depresión síquica y tener en cuenta la sociabilidad. Por otro lado, hay factores ambientales que deberían empezar a analizarse, como algunos contaminantes que hay en la atmósfera y se investigan como posibles causantes”, dijo el director técnico de la institución, Dr. Gustavo Curbelo.
Explicó que “hay una cantidad de factores de riesgo para esa cantidad de pacientes, que en Uruguay llenan un Estadio Centenario. De 60.000 pasarían a la mitad, si atacáramos sólo los factores de riesgo. Es lo que hace ADAP con la promoción de la actividad física como una actitud de salud y ahí copiamos lo que está bueno para nosotros. Es que todo lo que le hace bien al corazón, le hace bien al cerebro y, en eso, los cardiólogos nos han llevado mucha ventaja”, concluyó.