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Turismo incorporó guía gastronómica para celíacos

Una guía de lugares con gastronomía para celíacos en Paysandú fue incorporada en la víspera por la Dirección de Turismo en la página web Descubrí Paysandú y el perfil de Instagram @agendapaysandu.

“Agregamos los establecimientos gastronómicos que ofrecen productos para celíacos. Creo que es muy importante que el turista tenga a su alcance esta información y la estamos dando a conocer.

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Valoración cardiovascular previa a la participación deportiva

El ejercicio físico es un aliado indiscutible para la mejora de la salud y para prolongar la calidad de vida, con amplios beneficios en todos los sistemas, en particular el aparato cardiovascular. Pero cuando el ejercicio es de alta intensidad puede aumentar el riesgo de determinados eventos e incluso de muerte súbita.
La valoración cardiovascular pre participación deportiva es recomendable y sus objetivos son detectar enfermedades cardiovasculares que potencialmente pongan en riesgo la salud del deportista y/o situaciones que puedan desencadenar alteraciones en la salud cardiovascular del deportista.
La finalidad es prevenir la muerte súbita del deportista y otras complicaciones y reducir el efecto negativo que pueda tener la actividad física en algunas enfermedades del aparato cardiovascular.
Se estima que la muerte súbita ocurre en 2 de cada 100.000 en menores de 35 años, y 1 de cada 18.000 en el rango de edad de 25 a 75 años. Es 10 veces más frecuente en hombres, por causas que se desconocen. Pero es incalculable la repercusión psicosocial en familiares y personas allegadas.
La valoración debe ser individualizada en función de las características del deportista.

Dr. José A. Techera, médico cardiólogo – intensivista, consejero Regional Norte del Colegio Médico del Uruguay

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Dr. Ricardo Diez: Rinitis alérgica (RA)

La RA es un trastorno que afecta a la mucosa nasal y que produce estornudos, picor, obstrucción, secreciones nasales y, en ocasiones, falta de olfato. Estos síntomas se presentan generalmente durante dos o más días consecutivos y a lo largo de más de una hora la mayoría de los días. El principal factor que causa la RA son los aeroalérgenos, que se clasifican como agentes de interior, como ácaros del polvo doméstico (unos parásitos más pequeños que la punta de un alfiler que se encuentran por centenares en el interior de los colchones y alfombras de las casas), así como la saliva, los epitelios u orina de animales (gatos, perros, hámsters) y agentes del exterior y laborales como especias de hongos atmosféricos y pólenes.
Según el periodo de exposición, la RA se clasifica en: a) estacional, es aquella en la que los síntomas se presentan durante una estación específica, en la que los alérgenos están presentes a nivel atmosférico, b) perenne y ocupacional, en la que los alérgenos están presentes durante todo el año. Y según la frecuencia de los síntomas, diferenciando entre RA intermitente y persistente y RA moderada-grave, según la intensidad del cuadro y la repercusión sobre la calidad de vida. Afecta del 10 al 30% de los adultos.
La RA se asocia a: conjuntivitis alérgica, sinusitis aguda o crónica, asma y dermatitis atópica (eccema).
Puede generar complicaciones como: sueño alterado, empeoramiento del asma, sinusitis, otitis.

Síntomas

Goteo y congestión nasal, enrojecimiento y picazón en los ojos y nariz, ojos llorosos, estornudos, picazón en la nariz, paladar o garganta (goteo posnasal), piel inflamada debajo de los ojos, cansancio extremo.

Factores de riesgo

Antecedentes familiares de atopia. Sexo masculino. Ser primogénito. Tener otras alergias o asma o dermatitis atópica. Exposición materna al tabaquismo en el primer año de vida. Exposición ambiental. Exposición al tabaco.

Diagnóstico

Se basa en la concordancia entre una historia habitual de síntomas alérgicos y las pruebas diagnósticas. Los síntomas también deben ser reproducibles tras la exposición a alérgenos a los que el paciente está sensibilizado. Se solicitará: eosinofilia en sangre, IgE RAST, eosinofilia nasal.
Diagnóstico diferencial: con rinosinusitis aguda, crónica y atrófica, rinitis crónica no alérgica, rinitis medicamentosa.

Tratamiento

Evitar el alérgeno (si es posible), antialérgicos vía oral, corticoides intranasales, inmunoterapia (vacunas).

Recomendación

Pacientes con síntomas graves o refractarios deben ser remitidos a alergista para una evaluación más definitiva, siendo las pruebas cutáneas el método de elección para evaluar el cuadro alérgico.

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Día Mundial de las Enfermedades Inflamatorias Intestinales

El 19 de mayo se celebra el Día Mundial de las Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII), una ocasión para concientizar sobre estas afecciones crónicas: Enfermedad de Crohn y Colitis Ulcerosa, que afectan a millones de personas en todo el mundo. Estas enfermedades pueden ser impredecibles y debilitantes, impactando fuertemente en la calidad de vida de los pacientes. Los síntomas más frecuentes cuando la enfermedad está activa son; diarrea, sangrado rectal, cólicos abdominales, urgencia intestinal, pérdida de peso y fiebre, entre otros. Todo esto genera una carga emocional y física importante en quienes padecen la dolencia, generando ansiedad y estrés adicionales debido a la incertidumbre constante sobre la manifestación de los signos mencionados. Suelen tener períodos de actividad (cuando hay síntomas) y remisión (cuando no los hay).

Un avance fundamental para la calidad de vida de quienes conviven con estas EII es que el Fondo Nacional de Recursos (FNR), recientemente ha incorporado nuevos medicamentos para quienes no responden a otros tratamientos.

La Dra. Beatriz Iade, reconocida gastroenteróloga, destaca la importancia de la consulta temprana: “un diagnóstico oportuno es fundamental para detener la progresión lesional, que genera complicaciones y mayores tasas de cirugía”.

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Sufrimiento mental, trasfondo común de un flagelo que se busca prevenir

Las altas tasas de suicidio en nuestro país, muy por encima de las medias del resto de Latinoamérica, conforman una dolorosa realidad a la que no es ajeno nuestro propio departamento. Las adiccciones a sustancias, los conflictos familiares, patologías mentales como depresión, o trastornos de la personalidad configuran factores de riesgo en esa decisión extrema de intentar quitarse la vida. Y muchas veces con un trasfondo común “el sufrimiento mental”, según se desprende de la entrevista que EL TELEGRAFO mantuvo con la psicóloga Patricia Ponce, quien desde hace casi 14 años trabaja en el dispositivo Ciudadela –perteneciente a la Red Nacional de Drogas–, y desde diciembre del 2023 integra el equipo de la Sala de Psiquiatría de ASSE.

Consultada sobre si el suicidio está muy vinculado a las adicciones, respondió que “sí”, y explicó que “a veces el trasfondo común en muchos de los casos de los intentos de autoeliminación, de las lesiones o cuando se consuma un suicidio es el sufrimiento mental, entonces, lo que la persona busca de alguna manera es poder terminar con ese sufrimiento mental. A veces no es la idea la muerte en sí misma, sino más bien ese deseo de poder cambiar esa sensación que está como cronificada” y puede “venir con una secuencia de muchos años de malestar emocional, mental, físico”, explicó.
En este sentido, preguntada sobre cuál es el abordaje que se hace desde la psicología ante este tipo de casos, aclaró que “es diverso, primero porque la psicología es como un abanico de oportunidades también y depende mucho de la formación de los psicólogos”. No obstante, “en general siempre lo que se intenta es trabajar en estos casos como en algo que es más focalizado, como más de cercanía”, pues “son personas que necesitan más acompañamiento” que quizás otro tipo de pacientes y una mayor frecuencia de consultas durante el tratamiento, explicó.

INTERVENCIÓN FOCALIZADA

Aunque entendió que hay un impacto en los esfuerzos que se hacen, también es cierto que “todavía estamos como buscándole la vuelta porque a veces los tiempos del sistema de salud no son los que la persona necesita”, admitió. Quizá la persona necesita mayor acompañamiento “y el sistema de salud a veces no está preparado para tanto todavía”, consideró.

Para que se active el protocolo que existe para prevención del suicidio, la persona debe llegar a la puerta de Emergencia, y ese primer paso “es lo que puede costar”, observó. No obstante, “sí creo que hay un camino, hay un horizonte” hacia el cual “debemos transitar y hacia eso vamos”. “Ese protocolo lo que viene pautando es esta intervención focalizada”, explicó. En base a este, “luego de detectado el intento de autoeliminación, la persona está internada primero en sala para compensarse y antes de irse de alta” se establece “un seguimiento pautado”.

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Consejero del Colegio Médico exhorta a adoptar cuidados para evitar el dengue

Ante la problemática surgida con la aparición masiva de casos de dengue, algo que nunca había ocurrido hasta entonces en nuestro país, el Regional Norte del Colegio Médico del Uruguay (CMU), ha solicitado a sus consejeros y a sus colegiados, brindar apoyo e información a la población para evitar que este tipo de casos se siga multiplicando.

Por tal motivo, el Dr. Julio Flores, integrante del directorio de la Red de Atención Primaria de Salud de ASSE en Salto y a su vez secretario y consejero del Regional Norte del CMU, brindó una charla para los socios y afiliados de la Asociación de Jubilados y Pensionistas de Salto (Ajupensal), ayudándolos a conocer más sobre el dengue. Flores también compartió sus conocimientos sobre estos casos y la problemática existente en nuestra región con este tema.

Expresó que “siendo el dengue una pandemia, donde ya había muchos casos en Brasil, Argentina y Paraguay, esto determinó que la llegada de los casos de Dengue para Uruguay fueran solamente una cuestión de tiempo y finalmente llegó a instalarse en nuestro país esa enfermedad”. Contó que se trata de un virus “transmitido por un mosquito, que dado a los cambios de temperatura que hemos tenido, con clima de mucho calor y humedad, sumándole además las lluvias registradas, todos estos factores operan favorablemente para que se reproduzca el Aedes aegypti, sobre todo la especie hembra, que es la que pica a los humanos porque necesita la sangre para vivir, y tras picar a una persona infectada, luego la transmite a otra y así sucesivamente”.

El galeno destacó que los síntomas “más comunes” de esta enfermedad, son “la presencia de dolores musculares y articulares, decaimiento, y un estado febril permanente por más de 5 días sin una causa lógica para que se presente. También pueden sentirse dolores abdominales fuertes, sangrados a nivel de la mucosa o del aparato genital o intestinal”.

Señaló que lo más importante es que la población, ante estos síntomas recurrentes, consulten a los médicos, donde se les pedirán análisis para confirmar la presencia de esta enfermedad.

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Dr. Ricardo Diez: Enfermedad diverticular (ED)

Los divertículos son protrusiones en forma de saco de la mucosa y la submucosa que aparecen en los puntos débiles de la pared del colon, típicamente en las zonas atravesadas por los vasos rectos. Constituyen la alteración anatómica más frecuente en el colon. Pueden ser únicos o múltiples y habitualmente tienen un tamaño de entre 3 y 10 mm y predominan en el colon izquierdo, particularmente en el sigmoides.
Son factores causales de ED: impactación fecal, inflamación crónica, cambios en la microbiota intestinal y en la motilidad fecal, hábitos de vida, factores genéticos.
Un 60% de adultos mayores de 60 años tienen ED.

DEFINICIONES

*Diverticulosis colónica: se observa en un 80% de las personas que tienen divertículos, es asintomática y no se considera una enfermedad.
*ED no complicada sintomática: cursa con síntomas asociados a la diverticulosis; se observa en un 25% de sujetos con ED. Los síntomas son: distensión (sensación subjetiva de hinchazón), dolor abdominal (típicamente en la fosa ilíaca izquierda, aunque puede ocurrir en la fosa ilíaca derecha o de forma difusa) y cambios en el ritmo intestinal con episodios de diarrea explosiva. Dolor tipo cólico.
*ED complicada sintomática: la diverticulitis aguda complicada es la inflamación diverticular con desarrollo de infección, obstrucción, absceso, fístula, estenosis o perforación, con o sin peritonitis. Cursa con dolor en fosa ilíaca izquierda, fiebre, disuria, anorexia, vómitos y malestar general.

Factores de riesgo

Envejecimiento. Obesidad. Tabaquismo. Sedentarismo. Dieta alta en grasa animal y baja en fibra. Consumo de corticoides, opiáceos.

Diagnóstico

Se sospecha en un paciente con dolor abdominal bajo con sensibilidad a la palpación en el examen. La tomografía computarizada abdominal con contraste intravenoso es de elección para establecer el diagnóstico de diverticulitis aguda porque tiene una alta sensibilidad y especificidad y puede excluir otras causas de dolor abdominal. Colonoscopía luego del cuadro agudo.

Diagnóstico diferencial

Síndrome del intestino irritable. Cáncer colorrectal. Apendicitis aguda. Enfermedad inflamatoria intestinal. Colitis infecciosa: uso previo de antibióticos o viajes recientes. Colitis isquémica: cursa con dolor abdominal y diarrea con sangre.

Tratamiento

Para la forma leve, antiespamódicos, reposo. Para la forma grave, suspensión de la vía oral y antibióticos intravenosos. A veces, cirugía.

Prevención

Ejercicio con regularidad, alimentación con alto contenido de fibra, abundantes líquidos, no fumar, rifaximina vía oral.

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Usar protector solar durante todo el año es primordial para mantener una piel saludable

Implementar “el uso de protección solar los 365 días del año” aconsejó la Dra. Naddine Bernárdez, entre las principales medidas que se deben tener en cuenta en la vida cotidiana para mantener la piel saludable. Esta profesional y la nutricionista Lucía García iniciaron en nuestra ciudad un ciclo de charlas sobre cuidados de la piel y nutrición, con recomendaciones específicas acerca de rutinas y hábitos saludables.

Desde 2023, la Dra. Bernárdez asiste a Paysandú a realizar tratamientos de Medicina Estética facial, percibiendo en sus consultas la necesidad de llegar a mayor público para concientizar sobre prevención del cáncer de piel y protección solar, a la vez de inculcar hábitos saludables. Es fundamental “el uso de protección solar los 365 días del año, repicar el protector solar, utilizar medidas físicas”, aconsejó la profesional en diálogo con EL TELEGRAFO, recordando que “el cáncer de piel es el más frecuente”.
Es importante el cuidado en cada etapa de la vida, “saber que el lactante no puede exponerse directamente al sol hasta los 6 meses de edad”. Luego, “ya pueden usarse protectores solares adecuados a su edad”.

“En la infancia y adolescencia son básicos los hábitos de limpieza y protección solar, y en la juventud, la adultez, la menopausia y la vejez”, también hay que tener presente, por ejemplo, la incorporación en la noche de “algún transformador”, detalló.

“Pero lo primero y fundamental, es tener el hábito de la protección solar incorporado y su uso diario”, reafirmó.
En su visión, aún “falta mucho” por aprender sobre cómo debemos cuidar nuestra piel, por lo que es necesario “seguir recalcando en la importancia del uso del protector solar”. En las consultas que ha realizado en nuestra ciudad, “la mayoría de los pacientes no lo tenía incorporado o lo utilizaba en la mañana y después no lo volvía a hacer, o aplicaba menos dosis de las adecuadas”, observó.

En este sentido, recordó que incorporar y mantener este hábito es muy importante no sólo para prevenir el cáncer de piel, sino también porque “el 80% del envejecimiento es causado por radiación solar”, como la aparición de manchas o arrugas, entre otros efectos, advirtió.

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Hay 165 casos de dengue en Paysandú

Volvió a aumentar el número de casos de dengue en el país y en Paysandú en particular, aun cuando las autoridades esperan que a fin de mes la enfermedad provocada por el Aedes aegypti “se apague” al descender la temperatura, lo que provocará que los mosquitos adultos desaparezcan, con lo que no habrá más casos autóctonos. Se mantendrán si los casos importados, que actualmente son el 40% del total de contagios.

En Uruguay hay ahora 964 casos, 572 son autóctonos y 392 importados. Hay además 53 probables contagios, 38 con antecedentes de viaje y 14 sin viajes registrados. Además hay 4 que no tienen datos.

En Paysandú hay 165 casos, siendo la mayoría –144– autóctonos. Los importados, en tanto, suman 21.
Los expertos señalan que no se esperan casos autóctonos de dengue entre junio y octubre, pero al mismo tiempo advirtieron que desde que el brote en nuestro país es el peor del que se tiene registros, y ante la situación regional, desde noviembre en adelante será alta la posibilidad de circulación del virus.

Se aconseja mantener las medidas preventivas, especialmente la eliminación de reservorios de agua y, además, el cepillado de los recipientes –incluso en meses de invierno– desde que los huevos son capaces de sobrevivir a las bajas temperaturas, manteniendo la capacidad de producir mosquitos que luego provoquen nuevos contagios.

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Solicitud de colaboración para Nadia Bassadone

El pasado lunes 6 de mayo, Nadia Bassadone sufrió un Accidente Cerebro Vascular (ACV) Isquémico Hiperagudo. El diagnóstico que recibió la familia sobre las consecuencias fue que presentaba “muerte cerebral del lado derecho y que, a su vez, el lado izquierdo estaba bastante comprometido, por lo que la única solución para salvarle la vida era realizarle una operación”. Según expresaron, en nuestra ciudad no había tratamiento para ello, y en Comepa no tenían los recursos para actuar.

Donde sí podían hacerlo era en el Centro Médico de Salto con un costo de $ 537.272, lo que no era cubierto por la sociedad médica, por lo que la propia familia –que no cuenta con los recursos económicos– decidió que la operación se realizara para salvarle la vida.
Para poder saldar el monto adeudado, apelan a la solidaridad de todos quienes puedan aportar, en el Colectivo en Abitab N° 139218 – Nadia Bassadone.

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Inauguraron Sala de Anatomía para carreras de Medicina en HEL

Se inauguró en la víspera la Sala de Anatomía en el Hospital Escuela del Litoral “Galán y Rocha”, la cual constituye un espacio de enseñanza fundamental para la formación de los profesionales del área salud en general y de las carreras de Facultad de Medicina en particular, en el Centro Universitario Regional (Cenur) Litoral Norte de la Universidad de la República.
Inicialmente se realizó en la sala Rómulo Calegari una parte oratoria, para luego trasladarse a la Sala de Anatomía (con acceso por calle José Pedro Varela), en donde se descubrió una placa, se realizó el corte de cinta y se recorrieron las instalaciones.
“La construcción de esta sala en el hospital es producto de un esfuerzo interinstitucional mancomunado que refleja el amplio apoyo y acompañamiento de la sociedad sanducera toda”, comenzó expresando la profesora adjunta de Medicina Familiar y Comunitaria Diana Domenech, coordinadora de la carrera Doctor en Medicina en el Litoral.
El director del Cenur Litoral Norte Mauricio Cabrera, junto al director de la sede Paysandú, Liber Acosta, destacó que contar con la Sala de Anatomía “no es cosa de esta semana, es tiempo de trabajo y esfuerzos acumulados que se han concretado y que anhelamos sigan decantando” y agregó que estas concreciones “nos ponen ante nuevos desafíos como el de instalar posgrados para completar la formación integral de profesionales de la medicina en la región”.
Cabrera convocó a dimensionar este hito y lo que implica contar con la carrera completa de doctor en medicina en esta región. “Es una de las carreras más demandadas y la radicación de los profesionales tiene mucho que ver en dónde se forman –al momento solo el 8% de los médicos están radicados al norte del Río Negro–”.
La directora del Hospital, doctora Kalinska Crego, se refirió a la importancia que tiene para los centros de asistencia la interacción con docentes y estudiantes, el desafío y la motivación para los recursos humanos propios y celebró la estrecha relación que ha viabilizado la posibilidad de instalar la sala en este espacio del Hospital, a través de un convenio.

Respaldo y fondos de ctm

Completar la carrera de Doctor en Medicina en el Litoral fue un objetivo concebido con carácter regional y el apoyo social al proyecto recibió desde el inicio diferentes manifestaciones de respaldo de instituciones y empresas; del mismo modo lo entendió la Comisión Técnico Mixta de Salto Grande, la cual definió el aporte de 60.000 dólares para la remodelación y el acondicionamiento de la Sala de Paysandú y de la de Salto, también en el Hospital. La Fundación Universitaria Regional Norte por su parte colaboró, con su intermediación, en la administración de los recursos económicos aportados y facilitó la realización de las adaptaciones necesarias. El delegado uruguayo en CTM, Daniel Arcieri, remarcó la satisfacción de “poder seguir apoyando y gestionando sinergias, que se van dando fruto del convencimiento de que el liderazgo que la Universidad está llevando adelante derrama posibilidades de desarrollo de nuestra gente, de la región”.

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Primeras Jornadas Internacionales de Medicina y Enfermería Críticas en Comepa

Comenzaron ayer y se extenderán hasta mañana sábado las jornadas académicas denominadas “La sinergia entre la medicina intensiva y la inteligencia artificial”, que conmemoran los cuarenta años del Centro de Terapia Intensiva de Comepa.
En la víspera se desarrollaron “los talleres prácticos en los centralizados de Comepa y en el Sanatorio Modelo, a cargo de licenciados en enfermería de Uruguay y Argentina sobre colocación de catéteres ecovial y traqueotomías percutáneas. Las jornadas serán teóricas junto a la mesa redonda que se hará en la sala de convenciones del Mac Center Shopping”, detalló a EL TELEGRAFO el Dr. Alberto Soler, jefe del CTI del Sanatorio Modelo y presidente de la jornada.
El acto inaugural se efectuará a las 19 en el teatro Florencio Sánchez, con la presencia de expertos nacionales y extranjeros. “Disertarán expositores de Argentina, España y Uruguay, de la cátedra de Medicina Intensiva y la presencia de profesionales de todo el país. Son jornadas muy completas, con mesas redondas y discusión sobre la Inteligecia Artificial y su uso en la medicina intensiva. Se confirmó la presencia de 220 participantes y 39 expositores”, agregó.

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Egresaron catorce Auxiliares de Enfermería Integral

El pasado viernes en el Salón de Actos de Comepa, se llevó a cabo la entrega de diplomas a catorce estudiantes que egresaron de la Escuela Paysandú de Auxiliar de Enfermería (EPAE).
Los egresados “eligieron una profesión que los obliga a adquirir conocimientos científicos, habilidades y destrezas, pero también los enfrenta al gran desafío de cuidar; de cuidar de otro, la mayoría de las veces de un desconocido y acompañar en los momentos de mayor alegría y mayor dolor del ser humano”, expresó la directora técnica de la escuela, Lorena Paredes. Como en cada acto de graduación, los asistentes pudieron disfrutar de dos videos con compilados de los momentos compartidos en los diferentes campos prácticos, las actividades que fueron realizando durante el curso.
La oratoria estuvo a cargo de las Licenciadas en Enfermería: Sofía Manzanares y Mariela Ferreira y por parte de los egresados Fabiana Martínez hizo uso de la palabra. Los abanderados en esta ocasión fueron: Fabiana Martínez (Pabellón Nacional), Ana Paula Fernández (Bandera de Artigas), Adriana Cardozo (Bandera de los Treinta y Tres Orientales) y Valentina Martínez (Bandera de Paysandú).
Los nuevos profesionales que ingresan al mercado laboral son; Adriana Cardozo, Ivana Correa, Ana Paula Fernández, Fabiana Martínez, Valentina Martínez, Noemí González, Liliana González, María Noel González, Valentina Laborda, Angie Núñez, Nicolás Machado, Lucas Rappel, Gimena Venerosso y Paula Medina.

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