Mes: noviembre 2023

Celina Santos Durán es una de las integrantes del coro de Ajupe “Ejemplo de Vida” y su vida ha estado atravesada desde muy jovencita por su amor a la escritura, la música y el canto. Hace pocas semanas cumplió su sueño de presentarse en Cosquín Abuelazo 2023, que con la participación de grupos de adultos mayores de la región se desarrolló entre el 27 y el 30 de octubre en el emblemático escenario del vecino país.

Hija de Donato y Lilia Esperanza, fue la menor de once hermanos. “Nací en Cerro Chato y me crié ahí hasta los 4-5 años cuando nos mudamos a Palmar de Quebracho, porque mi padre era el encargado de una colonia de rusos que había en esa época –por la década del ‘50–, alquiló una chacra e hizo una casa. Como yo era muy pequeña y no tenía edad para ir a la escuela, mis hermanas me enseñaron a leer y escribir”, recordó en la entrevista que mantuvo con Pasividades en el living de su casa.

Desde muy pequeña sintió una gran inclinación por la escritura y es así que desde jovencita “empecé a escribir poesía, incluso muchas de ellas fueron publicadas en libros del taller literario que yo iba, algunas también las publicaron en EL TELEGRAFO”, dijo orgullosa. “Pero mi capricho es el canto, canto mis propias letras y también de otros compositores. Primero empecé a musicalizar mis poesías”, contó, comentando que siempre estudió música y “ahora estoy estudiando con Robin Texeira”.

“Siempre anduve tras de la guitarra y compré la primera cuando tenía menos de 20 años, y todavía no estaba en Paysandú. Siempre cantaba. Me crié con música de zambas, chacareras; me gusta mucho el folclore argentino”, aseguró.

“UNA EMOCIÓN MUY GRANDE”

“Cuando fui a Cosquín canté todos temas míos”, sostuvo, para contar luego que la posibilidad de presentarse en este escenario “surgió el año pasado, cuando buscando en las redes sociales encontré que hacían un festival para personas mayores, me puse en comunicación y enseguida me invitaron”.
“Cosquín Abuelazo fue una cosa fantástica. Yo había escrito una zamba en homenaje a Cosquín y de repente estoy ahí. Es una zamba que yo le hice hace muchísimo tiempo sin saber en ese momento que podría ir; la hice porque me gustaba y en la letra describí lo que era Cosquín”, un evento al que tan solo conocía por televisión. “Fue una emoción muy grande, es un escenario muy emblemático, con mucha historia, mucha gloria, porque ha subido gente que ha sido muy famosa. Te tiemblan las piernas cuando subís ahí, es evidente que se siente esa presión del escenario, pero después que empezamos se me fueron los nervios. Canté con todo lo que tenía, junto con la guitarra y también me acompañé con un bombo. Éramos como 16 personas, porque se tenía que hacer un grupo de al menos 5 personas, porque es un festival que recibe delegaciones”, describió. La delegación sanducera estaba integrada por dos cantantes, “era Edgar Kolesnik, que canta y compone, y yo, y nos acompañó Robin Texeira”, acotó.

Reconoce que en nuestra ciudad como solista no ha tenido tantas oportunidades de expresarse artísticamente como le hubiera gustado, recordando que junto a Robin Texeira tuvo ocasión de presentarse en un taller literario y también unos cuantos años atrás en el Shopping. En este sentido, quiso especialmente reconocer a alguien que siempre la ha respaldado: “Alicia Leites siempre me apoyó, algo que es difícil porque uno anda golpeándose solo con la guitarra y son muy pocas puertas que se abren, y ella siempre me empuja y le agradezco mucho”. Su inspiración la ha encontrado “en el folclore”, afirmó, mencionando entre los artistas referentes “Daniel Altamirano, que me gustaba muchísimo la música romántica, cantaba hermoso, los Tucu Tucu, Horacio Guaraní me emocionaba, la Sole quien fue la explosión. En la zamba que yo le dedico a Cosquín la menciono a Soledad, porque hubo un antes y un después de ella”.

CANTANDO POR TODO EL PAÍS

Una enorme satisfacción le provoca integrar el coro “Ejemplo de Vida”, porque con este grupo “recorremos todo el país. Hace pocos días fuimos a Nueva Palmira, pero hemos estado en todos lados”, también en los países vecinos, lo que “me encanta”, admitió.

“Se disfruta mucho, es un grupo muy unido, muy compañeros todos, es un ambiente muy lindo”, agregó.

Cuando hace una mirada para atrás en el camino de su vida, reconoce que “he tenido muchos problemas, momentos de alegría sí, pero también momentos muy tristes, los vericuetos de la vida”, pero por sobre todo se define como una persona “muy optimista, me gusta pensar en positivo”.

“Ahora que soy bastante mayor es que me he podido dedicar a las cosas para mí y mientras yo pueda lo voy a hacer, aunque tenga 90 años”, reflexionó, reafirmando que “ya lo he hecho, me encanta escribir, me apasiona, fui años a un taller literario y también recorrimos mucho; yo recitaba poesías para Aníbal Sampayo, Omar Romano y Santiago Chalar” e incluso algunas musicalizadas.

Celina tiene la compañía de sus hermanas y “una cantidad de sobrinos y sobrinos nietos, que son divinos, los adoro”, admite, contándonos además que “me gusta acostarme tarde, mirar videos o si está linda la noche salgo a mirar las estrellas, canto, me gusta ensayar con la guitarra, me gusta salir, me gusta andar, tengo amigas y salimos”.

“Mi sueño fue siempre cantar y lo cumplí. Yo hice esa canción para Cosquín sin tener ninguna posibilidad en ese momento de ir a cantar a ese escenario”, pero conservaba “ese sueño, yo me veía cantando en Cosquín esa canción. Después hice una chacarera y también la canté ahí, que está inspirada en las sierras de Córdoba y habla de la unión de los pueblos, es muy linda la letra. Yo estaba segura que la iba a cantar y lo hice, uno crea con la mente ese sueño y se cumplió”, concluyó.

La mejor forma de cerrar esta nota se nos ocurre es citando las primeras estrofas de su canción “Cosquín, vida y luz”: Cosquín es un canto a la vida/ sus luces ya alumbran en la oscuridad/ y el valle dormido despierta con voces/ que elevan al mundo un himno de paz.

Desde noviembre de 2022 se lleva adelante en Ajupe un espacio de escucha a cargo de estudiantes de la carrera de Psicología que se dicta en el Cenur Litoral Norte Sede Paysandú, donde “se trata de abordar y construir en conjunto con las usuarias –ya que el 100% de las asistentes han sido mujeres– posibles soluciones o estrategias a las cuestiones” planteadas durante las entrevistas. Así lo destacaron a Pasividades Georgina Fernández, Ángela Ayala, Soledad Patrón, Laura Lamela, Agustina Hayte y Leticia Acosta, que desarrollan esta experiencia en el marco de la práctica preprofesional perteneciente al ciclo de graduación de la carrera de Psicología dictada por docentes del Polo de Salud Comunitaria en el Cenur Litoral Norte Sede Paysandú.

“Con la docente Delia Bianchi como supervisora de la práctica Salud y Territorio comenzamos un acercamiento a Ajupe para conocer la institución. En 2022 se llega a conectar con Ajupe a partir de la articulación con la Licenciatura de Psicomotricidad, a cargo de la docente Lic. Luciana Báez, ya que en sus talleres en el centro emergen temáticas que exceden su formación, relacionadas a la salud mental, considerándose necesaria la interdisciplina. De este modo, posteriormente se planificaron entrevistas y charlas con referentes de Ajupe y se propuso e implementó un espacio de escucha y acompañamiento por parte de nuestro equipo de Psicología, articulado y complementario al taller de Psicomotricidad, abierto a todos los socios de la institución”, explicaron.

“Se elaboró una propuesta con el fin de generar espacios de escucha, acompañamiento y a modo de sostén por parte de nuestro equipo”, detallaron, al tiempo que indicaron que inicialmente fue pensada como actividad complementaria del taller de psicomotricidad, pero ante la demanda de la propia institución se abrió como una posibilidad para todos los socios de Ajupe.

Considerándose “bienvenida” esta intervención por parte de la propia presidenta de Ajupe, Lucía Reboulaz, y teniendo como nexo a la secretaria de la institución, Nancy Quintana, en noviembre de 2022 “fueron los primeros encuentros”, precisaron.

“Se establecen como objetivos generales conocer y obtener información sobre la institución y su organización e investigar sobre la cotidianidad de los adultos mayores. A su vez, se pensaron objetivos más específicos en relación al espacio de escucha de los días lunes, generado por esta práctica, donde el equipo se planteó: indagar sobre los adultos mayores que concurren a dicha institución y su calidad de vida; reflexionar sobre su vida cotidiana y sus redes de apoyo, organizar situaciones de resolución de dificultades y, recuperar saberes de sus experiencias personales y colectivas”, detallaron.
En las primeras entrevistas, se busca “un acercamiento con los usuarios preguntándoles sobre su núcleo familiar, si toma alguna medicación, sus actividades favoritas y pasatiempos, dejando un espacio al final para que puedan compartir o preguntar lo que quisieran”, puntualizaron.

LAS PREOCUPACIONES DE NUESTROS MAYORES

“Tanto en el 2022 como en el 2023 –donde se trabaja desde el primer semestre–, en dichas entrevistas se pudieron observar varias cuestiones en relación a la etapa de la vida en la que se encuentran, con desmembramientos, con miedos, ansiedades, nervios. Además de tener el sentimiento de ser una carga para la familia, el no decir cómo se sienten para no preocupar a su entorno, las cargas de angustias por el pasado y lo que vivieron, el sentirse solas, fueron algunas de las cuestiones que emergieron a lo largo de las entrevistas”, relataron.

Cabe consignar que se trata de “un espacio confidencial, sin un fin psicoterapéutico ni de diagnóstico, sino de acompañamiento y construido entre ambas partes”, aclararon, significando que hasta el momento “la concurrencia a los espacios fue de mujeres en su totalidad” y en 2023 se trabajó con unas 12 personas.

Respecto a la dinámica de trabajo, las estudiantes asisten en duplas en una primera entrevista –de unos 45 minutos– en la que la persona puede concurrir sola o acompañada de un familiar y en la que “se establece un encuadre”. En los encuentros posteriores, un total de cuatro como máximo, se pregunta “cómo se había sentido en la semana y después de haber concurrido al espacio, si le había comentado a alguien que asistió y luego se trata de abordar y construir en conjunto con las usuarias posibles soluciones o estrategias a las cuestiones que habían traído como emergentes”, indicaron.

Además, comentaron que muchas veces el adulto mayor desconoce los lugares de referencia para poder hacer ciertas actividades acordes a su edad, por lo que desde este espacio “también lo que hacemos es conectarlas con esas actividades y siempre estamos investigando” en aquellos temas de su interés. El trabajo de las estudiantes “es supervisado por nuestra docente Delia Bianchi”, acotaron.

Plantearon que más allá de que “como estudiantes” esta práctica “es un desafío”, al mismo tiempo “de lo que se trata es darle visibilidad a esta población”, ya que muchas veces en el imaginario se piensa la sicología como dirigida a niños, adolescentes y adultos, siendo que en realidad no es así.
Los socios de Ajupe interesados en asistir al espacio de escucha el próximo año, deben contactarse con la Secretaría de la institución.

En forma paralela, se encuentra a la venta un bono colaboración que sortearán el 13 de diciembre con la quiniela nocturna. El primer premio es una canasta navideña y el segundo premio consiste en copas de champagne con Fond de Cave y pan dulce. Los interesados pueden llamar al 098848396.
El 10 de diciembre, en la feria de avenida Soriano, repartirán folletería e instalarán un puesto con venta de plantas. Asimismo, organizan actividades enmarcadas en la Semana de la Discapacidad, que se efectuará del 3 al 10 de diciembre.

“Preparamos una charla para todo público, con el equipo técnico y un profesional de nuestro medio referido al tema de la salud mental, en la sede de Washington 843, en horario a confirmar. En esa semana también se hará la muesta del taller de expresión plástica y sicomotricidad a cargo de Moisés Bassadone”, señaló su vicepresidenta, Marta Pasarello.

Mientras, continúa abierta la campaña de socios colaboradores y esperan la resolución del Banco de Previsión Social para la construcción de un baño accesible y una pequeña cocina para las meriendas de los usuarios.

El doctor Marcelo Luaces, integrante del equipo técnico de Atención de Alzheimer Paysandú (ADAP) que encabeza el siquiatra Gustavo Curbelo, recordó que se denominaba “desgaste profesional” a las actividades no laborales, no remunerados o no jerarquizados que suponen un “estrés crónico en el trabajo a largo plazo y acumulativo, con consecuencias negativas a nivel individual y organizacional”.

La primera investigación sobre Burnout fue llevada a cabo por el alemán Freudenberger en 1974, donde descubrió consecuencias emocionales, cognitivas, fisiológicas como las cefaleas, dolor de muelas, espalda, hipertensión arterial, anorexia, insomnio y úlceras. El investigador sumó el consumo de sustancias estimulantes y estupefacientes, sociales como el aislamiento, irritación o disgusto familiar, bajas laborales y ausentismo.

En cuidadores

El perfil del cuidador “no formal” es un factor de riesgo para padecer Síndrome de Burnout. “Un cuidador no formal es aquel que presta atención a una persona dependiente, no estando sus cuidados vinculados a un servicio de atención profesionalizada”, señaló a Pasividades.

En general, en su mayoría son familiares directos del enfermo, mujeres entre 50 y 60 años y fundamentalmente hijas que ejercen de cuidadoras. También del estudio surge que están casadas y tienen familias con un nivel socioeducativo y económico bajo.

Luaces alertó que “a mayor edad del cuidador, hay mayor posibilidad de padecer Burnout. A su vez, las mujeres se ven más afectadas que los hombres y la explicación se encuentra en el rol de cuidadora asignado históricamente a la mujer en las sociedades tradicionales, lo que hace que se vea con la obligación y la responsabilidad moral de prestar esos cuidados”.

Incluso, “a menor nivel de estudios, mayor posibilidad de sufrir Burnout. La explicación se encuentra en que disponen de menos recursos para mantener sus contactos sociales, ya que dedican todo el día al cuidado del enfermo. Son más proclives a resignarse y aceptar la idea de que tienen plena obligación y responsabilidad para con el enfermo”.

Agravan problemas

Explicó que “las familias más afectadas suelen tener un poder adquisitivo bajo, donde las mujeres no trabajan. Esta situación se convierte en un bucle, porque la falta de recursos económicos impiden a estas familias contratar a una asistente que les ayude en la labor. Al mismo tiempo, imposibilita la incorporación de la mujer al mercado laboral”.

Las cuidadoras casadas presentan mayor tendencia a sufrir Burnout, en tanto cumplen varios roles a la vez como esposa, madre y cuidadora. En forma paralela, conforme aumenta el tiempo dedicado al cuidado se incrementa el cansancio y estrés acumulado. “El cuidado de personas con demencia agrava los problemas emocionales en comparación con otras enfermedades no cognitivas. Cuando se compara a los cuidadores de enfermos del Alzheimer con el de personas con cáncer, se obtiene que la problemática emocional general de los primeros es más elevada que la de los segundos”, ejemplificó.

Los cuidadores de Alzheimer, “vuelven a presentar un cuadro clínico emocional más grave, caracterizado por mayores niveles de ansiedad, depresión, somatización, hostilidad y psicoticismo”. Es una persona que “también necesita ser cuidada para evitar el desarrollo del Síndrome de Burnout”.
Propuestas para mejorar

La manera de enfrentar estas situaciones normales de agotamiento, es con apoyo institucional. “El cuidador no tiene que caer en el sacrificio total y olvidarse completamente de sí mismo. Tiene que perder el temor a pedir ayuda profesional a un sicólogo o siquiatra y acudir a asociaciones”.

Otra forma efectiva de enfrentar este agotamiento es con la formación adecuada sobre aspectos médicos de la enfermedad y conocimientos prácticos para enfrentar problemas como la nutrición, higiene, adaptación del hogar o movilizaciones del paciente. La necesidad de “marcarse objetivos reales, a corto plazo y factibles en la tarea de cuidar”, ayudará al cuidador. Además: “tiene que ser capaz de delegar tareas en otros familiares o personal contratado, mantenerse automotivado y cuidar sus propios descansos, con ejercicios fìsicos”.

Luaces agregó que el cuidador debe “evitar el aislamiento y saber poner límite a las demandas excesivas del paciente. Hay que saber decir no, sin sentirse culpable por ello. Expresar abiertamente a otros las frustraciones y planificar las actividades de la semana y del día”.

El médico destacó que el cuidador deberá “promocionar la independencia del paciente y no realizar lo que el enfermo pueda hacer por sí mismo, aunque lo haga lento o mal”.

“Somos asiduos en estas recorridas constantemente durante todo el año. No solamente en las ciudades sino en las áreas rurales y zonas fronterizas para analizar la realdiad de la atención de la salud pública en Uruguay. Nuestra lista, que es minoría dentro de la federación, reclama una reforma de la salud. Hay que discutirlo porque en estos últimos años no hubo un intercmabio de las autoridades del gobierno con los funcionarios y ASSE o el MSP”, dijo Acosta a EL TELEGRAFO.

Atención primaria

En las recorridas “constatamos que este gobierno apostó mucho más a los hospitales grandes y, por la pandemia, se han construido más CTI. Pero se ha dejado de lado la atención primaria. También es cierto que tenemos pocos médicos al norte del río Negro, pero se han sacado especialistas de los pueblos para trasladarlos a las ciudades. A veces constatamos un solo médico de medicina general, un solo chofer para una ambulancia sin enfermeros para realizar los traslados”.

SAME 105

Consultado sobre la eficacia de la instalación de un servicio de ambulancia SAME 105, el dirigente señaló que “sin lugar a dudas reclamamos que en los lugares más alejados los traslados se hacen sin médicos ni enfermeros. Eso también pasa en las ciudades cuando sacan a una enfermera o un médico de las emergencias para un traslado y queda uno solo en su área. En otras ocasiones, hacen un traslado a Montevideo y se quedan sin ambulancias”. El dirigente enfatizó en la necesidad de “discutir cómo llegamos a los lugares más alejados. Nuestra agrupación quiere debatir una reforma de la salud y la llegada con un nivel igualitario”.

Propuestas

A nivel nacional la lista es la 1941. “Hay derechos postergados que debimos tener desde hace muchos años. Por eso queremos cambiar la conducción de nuestro sindicato. Cómo es posible que la salud esté avanzada, haya 900 centros de atención y no tengamos un estatuto del funcionario de ASSE. Tampoco tenemos carrera funcional porque hoy es impensable que un trabajador ingrese con 20 o 25 años y se vaya a jubilar a los 60 o 65 en el mismo grado y el mismo escalafón”, dijo Acosta. Aseguró que “aunque siga estudiando, tampoco puede ascender en ASSE. No tenemos salario vacacional, como pasa con otros funcionarios públicos. Pero nosotros trabajamos en la salud y es una cuestión desgastante que cuando un trabajador sale de licencia, se va pelado para la casa”.

En su paso por Paysandú, Pereira dio el parecer de la FFSP sobre la situación de los traslados, tras los dos hechos suscitados en noviembre y que generaron polémica sobre el tema: el accidente de una mujer y su hija en el Camino a Casa Blanca y el fallecimiento de una bebé durante un traslado a la capital departamental desde Pueblo Zeballos.

Según Pereira, la Federación entiende que hay una ley que está “durmiendo” en el parlamento en lo que tiene que ver con emergencias. “La ley sería fundamental para que haya un sistema que se encargue de eso y que esté coordinada la asistencia dentro del Sistema Integrado de Salud, sin que pase lo que vemos hoy: si hay un accidente alejado de la capital o hay un accidente en la ruta, o en pueblos alejados, nadie sabe si va el privado o el público, y eso termina costando vidas”.

Sobre el proyecto, Pereira dijo que si hay que modificarlo “que el parlamento trabaje en eso”. “Se han abierto bases del SAME en distintos puntos del país y entendemos que Paysandú con la población que tiene, también debería disponer de ese servicio. No es la solución definitiva, pero brindaría otra posibilidad en cuanto a asistencia, es lo que reclamamos desde la Federación: que la mejor calidad de asistencia no sea sólo para los que están más cerca de Montevideo”.

MÁS AMBULANCIAS Y FUNCIONARIOS

La FFSP sostiene un reclamo referido a las ambulancias del hospital, según Pereira “se viene prometiendo que van a llegar y no tenemos la flota que pueda satisfacer la necesidad de traslados dentro del departamento. La plata que debería quedar en ASSE para mejorar la asistencia termina en el sector privado, sin que podamos solucionar el problema de fondo”. Pero también sostuvo que no se puede “poner una ambulancia en cada pueblo, no es viable y no hay personal capacitado para tenerlas”, por lo que desde el punto de vista de la gestión en salud no correspondería, “pero sí queremos protocolos claros sobre quién actúa y cómo lo hace, los horarios que corresponderían a cada uno y contar con las ambulancias y el personal necesario para poder salir cuando se solicite”.

LA ELECCIÓN

cción sindical hay unos 600 afiliados habilitados en el departamento, y se estará votando en una mesa del hospital de 5.30 a 19, y en la sede de la FFSP para el caso de los funcionarios de la Red de Asistencia Primaria (RAP) a partir de las 7 del miércoles.
Pereira encabeza la campaña en apoyo a la lista 27M, para la cual hay candidaturas de funcionarios “que han acumulado mucha experiencia, sobrellevando muy bien momentos duros como el del la pandemia”.

DE 8 A 19 HORAS PRESENTANDO CI

El voto es obligatorio para estudiantes, docentes y egresados de la UdelaR y se podrá concurrir a las mesas de votación entre las 8 y las 19 y sólo se requiere presentar la cédula de identidad.
En Paysandú la Corte Electoral dispuso que habrá circuitos en: la Estación Experimental Dr. Mario A. Cassinoni (Eemac -Ruta 3 Km 163), en Cajupay (Libertad 988), el Club Social Sanducero (Setembrino Pereda y 18 de Julio), en la sede Paysandú del Centro Universitario Regional (Cenur) Litoral Norte (Florida 1065), el Centro de Documentación Daniel Vidart (Sarandí 1184), el Espacio Cultural Gobbi (18 de Julio 773), el Centro Comercial e Industrial (Florida 893), el Teatro Florencio Sánchez (19 de Abril entre 18 de Julio y Leandro Gómez), el Aula Gimnasio (Zorrilla de San Martín y Artigas) y en el Centro Médico Veterinario (Uruguay 1189). El padrón y el plan circuital están disponibles en el sitio web www.gub.uy/corte-electoral/universitarias2023 y a través del mismo sitio es posible consultar las hojas de votación registradas para cada lista, las sanciones por no votar y las causales de justificación, así como también el proceso de justificación y los plazos. Es importante tener en cuenta que en esta elección no está habilitado el voto observado interdepartamental, por lo que cada votante deberá ejercer su voto en el departamento del país que indica el padrón. Para el orden estudiantil la sanción por no votar implica la imposibilidad de rendir exámenes durante dos períodos consecutivos; para docentes y egresados la sanción es una multa de cinco unidades reajustables (aproximadamente 8.100 pesos).