En Algorta abrió sus puertas “Buena Vibra”
INFORMACIÓN COMERCIAL
La localidad de Algorta cuenta con “Buena Vibra”, un gimnasio que abrió sus puertas hace pocos días para dar respuesta a una importante necesidad de sus pobladores como lo es la práctica de actividad física, con el conocido impacto que tiene en el bienestar general de las personas. “La comunidad algortense me ha demostrado que hacía falta y lo necesitaban”, comentó quien está a cargo del gimnasio, Lic. en Educación Física, Carolina Camargo.
“Lo que empezó como un sueño se hizo realidad poco tiempo después de recibirme”, y de esta manera llega a Algorta para beneficiar la calidad de vida de “un público de todas las edades”. En este sentido, Camargo recordó que la Organización Mundial de la Salud recomienda la práctica de actividad física semanal durante al menos 150 minutos, evitando así el sedentarismo y sus efectos negativos en la salud. Además, destacó los múltiples beneficios de “estar en movimiento” no sólo a nivel de la salud física, sino mental y psicológica, pues “el sólo hecho de asistir al gimnasio permite además de practicar ejercicios, relacionarse y socializar con otros”.
“Durante mi carrera universitaria entendí la importancia del movimiento corporal. Nacimos y estamos hechos para movernos, pero lamentablemente por la tecnología y la escasa motivación, el sedentarismo ha ganado terreno. Es por eso que proponiendo y facilitando ejercicios físicos, al menos en mi comunidad, vamos a intentar ganar esa batalla”, apuntó.
El nuevo gimnasio cuenta con “una sala de musculación y en principio los objetivos están enfocados en la salud, la estética y la mejora de la resistencia física”, detalló. Para ello “está equipado con aparatos de musculación, 16 máquinas en funcionamiento, discos, mancuernas, barras, bandas, escaleras de coordinación, es decir, lo básico para cumplir con sus funciones”, indicó.
Hoy asiste un público variado de hombres y mujeres, “desde niños, adolescentes hasta adultos de 65 años, pero estamos abiertos a recibir más socios, además con la flexibilidad de poder elegir el horario que les resulte más cómodo, pudiendo optar en la mañana entre las 7 y las 11 y en la tarde desde las 17.30 hasta las 21.30”, puntualizó.
“Las rutinas del entrenamiento son personalizadas”, explicó, agregando que “las armo para cada persona en base al objetivo que cada una tiene”.
“La comunidad algortense me ha demostrado que hacía falta y lo necesitaban. Lo percibo en cada uno de los comentarios que recibo y en las sonrisas con las que se van después de cada entrenamiento”, concluyó.
Los interesados en mayor información deben comunicarse a través de WhatsApp al 099 076 418. → Leer más