Día: 27 de julio de 2022

Estudiantes avanzados de la carrera de Fisioterapia realizan un proyecto de investigación con el fin de aportar conocimientos sobre la prevención de los riesgos de caídas en los adultos mayores, con la utilización de una plataforma vibratoria.
El equipo técnico convoca a personas mayores de 65 años, “donde comienza el deterioro de las capacidades físicas y mentales”. En esta población, “hay un declive a lo largo del ciclo vital, por eso es que se empiezan a producir las caídas. En sí mismas, son traumáticas pero traen ciertas consecuencias como quebraduras e inmovilidad y nosotros vemos ahí una problemática para abordar”. → Leer más

La llegada de un nuevo residente no suele causar demasiados cambios en la dinámica de los residenciales de larga estadía. En muchos casos conlleva a un período de adaptación de la persona, que se encuentra en un lugar en el que rigen dinámicas completamente diferentes a las que estaba acostumbrado, fuese que antes de la institucionalización viviera en su propia casa y conservara su completa autonomía o si lo hacía en casa de familiares.
Tras un tiempo, la persona en el mejor de los casos pasará a formar parte de algún subgrupo cuyas capacidades conservadas e intereses le permitan interactuar, lo cual será fundamental para paliar el sentimiento de soledad o incluso de abandono que puede suscitarse en el nuevo residente.
Pero, en ciertas ocasiones llega al residencial alguien destinado a “mover el avispero”.
Este es el caso de Enio Collazo, un octagenario que ha ingresado hace unos meses al Residencial Dora Moreno de la ciudad de Montevideo, y ya ha causado una revolución con sus ideas.

En mis muchas visitas a esta locación, pude verlo siempre con lapicera y cuaderno, anotando cosas que escuchaba, bocetando ideas, dibujando.
Un buen día me llamó para compartir el contenido de ese cuaderno y pedirme ayuda para llevar a cabo un fabuloso proyecto.
Su idea a primera vista puede parecer sencilla, fundar una biblioteca dentro del residencial, esto no debería parecer ninguna acción compleja, pero pongamos las cosas en su debido contexto y entendamos los retos y la magnitud de lo que Enio quiere llevar a cabo.
Lo primero para tener una biblioteca, por supuesto, es contar con una cantidad sustancial de ejemplares. Esto desde el interior de un residencial ya no es tarea sencilla.

El primer paso fue comunicar al resto de los residentes la idea e invitarlos a ser participes de este proyecto. Se repartieron algunas tareas, algunos serían los encargados de recibir los libros, otros los listarían y confeccionarían ficheros con sus datos, otros los encargados de realizar las entregas en préstamo y atender a las fechas de devolución.
Entre los mismos residentes comenzaron pronto a donar libros de sus colecciones privadas. Así fue como vimos en un par de semanas como se acrecentaba la cantidad de ejemplares de los que se iba a disponer. Novelas clásicas y autores contemporáneos, biografías y policiales, empezaron a aparecer en la estantería que habían gestionado con la dirección de la institución, que les fuera cedida para este proyecto.
El siguiente paso fue extender la donación más allá de las paredes del residencial, el personal comenzaría pronto a hacer llegar libros así como familiares que fueron comunicados de esta idea. “Traigan libros con letras grandes” aclaraban en esos mensajes.
Una vez que se encontraron con una cantidad significativa de libros, comenzó la segunda fase del trabajo, categorizar los libros por su tipo de contenido, ya que querían que esto funcionara lo más parecido a una “biblioteca real”, o sea que si alguien llegaba y decía preferir la lectura de novelas dramáticas, ya sabrían a que libros apuntar.

Esto se llevó a cabo entre todos los residentes, leyendo y opinando, en una tarea grupal que ya de por sí tuvo gran valor.
Tras categorizarlos, se llenaron fichas con los datos de todos los libros. Con esto quedaban listos para ponerse en préstamo.
¿Pero que hay de aquellos que no pueden leer por problemas de visión? ¿Qué otro tipo de dinámicas podían realizarse con estos ejemplares y que fuese provechosa para todos los residentes? Pues esto ya estaba contemplado por Enio y el resto de quienes llevan adelante esta idea.

El planteo fue usar esta colección para llevar a cabo instancias de lectura, en las cuáles aquellos que conservan la capacidad de leer lo harían para todo el grupo en el salón en el que suelen reunirse, generando un momento recreativo diferente, que estimule la atención, la memoria y la imaginación de los escuchas. También estos libros serán usados en diferentes dinámicas por técnicos que trabajan en la institución, como ser en los talleres de estimulación cognitiva.
La idea fue creciendo y los propios residentes hoy están comunicándose con distintos semanarios y publicaciones mensuales para conseguir donaciones que engrosen la cantidad de textos con los que cuentan.

Y como si este maravilloso proyecto fuera poco, la idea a mediano plazo es conectarse con otros residenciales que cuentan con bibliotecas y generar una red de préstamo de libros entre ellos, organizada, controlada y llevada completamente adelante por residentes.
Son muchos los beneficios que trae consigo esta actividad, que van desde lo más básico que podría ser el romper con la rutina del día a día de una persona institucionalizada, hasta complejos beneficios cognitivos ligados al mantenimiento de la autonomía y la motivación.
Sin duda una toma de acción para festejar y alentar, que sacude al menos en parte, la visión que muchos pueden tener de lo que pasa tras las puertas de un residencial.

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Pocas semanas después de celebrar sus noventa años, Irma Firpo de Molinelli recibió a Pasividades en el living de su casa para charlar sobre los lindos recuerdos que le dejó su profesión de docente, así como de la hermosa familia que formó, todo lo que se conjugó para que fuera y sea una mujer feliz.

Irma nació el 21 de junio de 1932 en el hogar de los esposos Julio Firpo y María Esther Buenventura y se crió en pleno centro de nuestra ciudad –Uruguay entre 19 y Montevideo– junto a sus dos hermanos María Inés y Armando María. “En mi época andaban los carros tirados por caballos por 18 de Julio rumbo al Este; eso lo recuerdo y siempre lo comento con mis nietos”, contó la gentil entrevistada para ilustrarnos acerca del Paysandú de aquel entonces.
“Fue una infancia muy linda, con una familia muy unida, juntos todos siempre, habiendo vivido en mi familia sin problemas de relacionamiento con mis padres o con mis hermanos, lo que hasta ahora lo sigo teniendo”, dijo con gran satisfacción.

“Fui al Colegio María Auxiliadora toda la primaria y el liceo lo hice en el Colegio del Huerto y en el liceo Departamental. Cuando terminé el liceo, elegí la carrera de Magisterio porque siempre sentí esa vocación y de lo cual nunca voy a estar arrepentida porque siempre me gustó”, aseguró.
“Estuve trabajando muchísimos años en el Instituto de Formación Docente” dictando clases de Psicología del Aprendizaje y Psicología del Niño, refirió. Precisamente, de su actividad en la docencia “tengo muy buenos y muy lindos recuerdos”, aseguró.

“Muchas veces me encuentro con exalumnas de Magisterio, a las cuales aprecio, les tengo cariño”, comentó nuestra entrevistada.
Realmente su vida profesional le dejó “preciosas experiencias”, remarcó, citando “el relacionamiento con los demás, la unión con la gente. Cuando se presenta alguna de las personas que yo conocí durante la docencia, me siento muy feliz, porque todos hasta ahora han hablado y me recuerdan bien a mí, con mucho cariño”, señaló reconfortada por esos sentimientos que supo despertar en los demás y que, sin dudas, hablan de ella como persona, más allá de su rol académico. Reconoce que ella es una persona de buen carácter, que difícilmente se pueda enojar, y seguramente sea una de la razones que la hacen un ser querible, además de respetado por todos quienes la conocen.
“Por lo tanto, tengo muy buenos recuerdos de todos ellos”, reafirmó.

“ESPERANDO LA LLEGADA DEL BISNIETO”

“Me casé con un excelente compañero, Armando Molinelli, con quien estuvimos 64 años juntos. Lo conocí porque el trabajaba en la Farmacia Mundell y yo vivía por la misma vereda. Así nos conocimos, nos casamos y durante 64 años fuimos muy felices. Tuvimos 3 hijos, María Mercedes, María del Rosario y Armando María. Tengo 5 nietos ya grandes, Emiliano, Fernanda, Bernardina, Diego y Matías, y el mayor se casó con una muchacha de Montevideo y están esperando mi primer bisnieto”, contó Irma, reconociendo que “ahora yo estoy esperando ansiosamente la llegada del bisnieto”.

Irma es creyente y cristiana y junto a sus amigas de la Parroquia del Sagrado Corazón se reúnen en su casa todas las semanas. Años atrás en esta comunidad católica daba clases de catequesis y también de cocina. “Estuve mucho con los miembros que integrábamos la parroquia. Esa fue mi vida, siempre haciendo algo”, resume, reconociendo con cierta nostalgia que “ahora extraño, porque no manejo más”. Además, durante muchos años Irma integró la Asociación de Jubilados y Pensionistas Escolares.

El 21 de junio se celebró en Sagrado Corazón una misa de acción de gracias con motivo de sus 90 años, de lo que diéramos cuenta oportunamente en las páginas de Sociales.

Hoy vive tranquilamente en su casa, rodeada del afecto de sus amistades y familiares, y disfruta mucho de la lectura. Al hacer una retrospectiva de cómo vivió, Irma reconoce que ha sido una persona “muy feliz y lo haría todo igual porque fui feliz en el matrimonio, con mis hijos y sigo siendo feliz ahora con mis nietos, con todos los sube y baja que hay en el mundo, pero de cualquier manera sigo siendo feliz”. → Leer más

En el mes del 115º aniversario de la ciudad de Guichón, Ajupegui se sumó a la celebración que organizó el Concejo de Guichón, con una peña folclórica realizada el 16 de julio, en tanto el 18 participó del desfile cívico militar.
El evento que comenzó sobre las 19.30 contó con una gran convocatoria de público, según destacó a Pasividades la secretaria de Ajupegui, Zulma Machado. Al término de la misma se cumplió un campeonato de truco y conga.

“El alcalde Martín Álvarez nos envió el grupo de Leandro Fernández y Fabián Rivero, un grupo folclórico que tiene un valor impresionante en cuanto al contenido de las canciones. También actuaron José María Rivero y el Sr. Walter Lasaga con su bandoneón”, detalló Machado, a la vez de comentar que todos “fueron muy aplaudidos y les damos gracias a todos ellos por la velada que nos brindaron”. Resaltó asimismo el gran “marco de público que nos acompañó a pesar del mal tiempo de lluvia y frío”.

Además de la presentación artística, durante la peña “hubo una plaza de comidas, en la que se vendió buseca y choripan, y servicio de cantina”, comentó.
La Directiva manifestó su satisfacción por la organización de este evento, extendiendo su agradecimiento “a las autoridades locales del Concejo, al alcalde, a todos los que nos apoyaron en esta actividad, a los artistas y al público que nos acompañó”, concluyó nuestra entrevistada.
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El próximo sábado 30 de julio el coro de Ajupe “Ejemplo de Vida”, dirigido por Robin Texeira fue invitado por el coro de la Asociación de Músicos de Dolores a participar de un encuentro.
Al evento asistirán coros de Young, Dolores, Fray Bentos, San Javier y dos de nuestra ciudad, en tanto al culminar la presentación habrá una convivencia entre coreutas.

CONVENIO PARA REFACCIONES

Como informáramos oportunamente, la Comisión Técnico Mixta de Salto Grande y Ajupe, suscribieron un importante convenio para esta asociación, en un acto que contó con la presencia del secretario de la Presidencia de la República, Álvaro Delgado y el delegado de CTM, Daniel Arcieri.

Según se consigna desde la Secretaría de Ajupe, “con este importante apoyo se realizarán refacciones de dicha sede, entre las cuales, techos, cielorrasos, paredes y frente del edificio. El aporte se inscribe en el programa de responsabilidad social que viene desarrollando CTM, consistente en la promoción, organización y financiación de proyectos”. En la ocasión estuvieron presentes miembros de la Comisión Directiva de Ajupe, socios y autoridades departamentales.
“La entidad sanducera de pasivos agradeció el importante apoyo que recibe para la mejora de su sede”, concluye el texto.

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Ajupe anuncia que en su sede de Uruguay 775 permanecen abiertas las inscripciones para clases de: gimnasia, martes y jueves a las 9.30; psicomotricidad, martes a las 14.30 y viernes a las 10; coro, jueves a las 16.30; cocina, sábado a las 13.30; artesanías, martes a las 15.30; taller de manejo de celular, miércoles y viernes a las 9.30; truco, martes y viernes a las 15.

A la vez, hay atención médica los días martes, a las 15, con la Dra. González (ASSE), de podóloga los jueves desde las 15, así como reiki, masajes deportivos, manicura y pedicura, todos con previa agenda. La biblioteca permanece abierta martes y jueves, a partir de las 15, en tanto los socios también disponen de servicios de escribana, abogado y atención de oculista, sobre lo cual pueden asesorarse en la Secretaría. → Leer más

El taller de uso de Celular y Tablet que se desarrolla en Ajupe, es un servicio que brinda la Intendencia de Paysandú, a través del Programa de Espacios de Inclusión Digital de Promoción Social en convenio con Antel.
En opinión del docente a cargo de este taller, profesor Mauricio Guillermoni Durán, la persona mayor en general se muestra receptiva y abierta a aprender. “El adulto mayor se encuentra en una etapa que debe repensar su ritmo de vida diario y empezar a realizar actividades que le permitan mantener la mente activa. Y, en general, quienes asisten a los talleres están muy interesados en aprender, en sociabilizar y compartir sus experiencias”, aseguró a Pasividades.
En ese sentido, “les interesa aprender esta nueva herramienta, cada vez más están migrando al mundo de las tecnologías, ya que les permite estar conectados, informados y es una fuente de entretenimiento”, destacó.

“CIUDADANOS DIGITALES”

“Los adultos se han convertido en ciudadanos digitales. Se construye un nuevo espacio, el ciberespacio, en donde la virtualidad los reta a adaptarse a nuevas formas de relacionamiento”, estableció.
Para ello, “se hace necesario trabajar sobre la reglas de una convivencia digital saludable y fomentar la ciudadanía digital”, puntualizó.
“Si bien existe un marco normativo nacional, el comportamiento que tienen nuestros adultos mayores en las Redes Sociales, debe ser adecuado y responsable para garantizar la seguridad de la información que circula en la red. Por ello, en general, si bien son más prudentes que los adolescentes, el desconocimiento les genera miedos y se inhiben sin poder disfrutar de los beneficios de las aplicaciones de comunicación”, observó.
Precisamente, a través de los talleres “buscamos derribar miedos y mitos acerca del uso de las nuevas tecnologías”, apuntó.

LA PANDEMIA Y LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS

“La pandemia de COVID-19 produjo efectos traumáticos en todas las franjas etarias. En cuanto a los adultos, en los vínculos sociales, si nos referimos al nivel afectivo, les generó interés por integrarse a las nuevas tecnologías”, destacó Guillermoni.
El manejo de estas herramientas “les permite mayor autonomía e independencia en su vida social, motivándolos a seguir aprendiendo y disfrutando”, consideró el docente.

“SUPERAR EL AISLAMIENTO”

Al tratar de identificar cuáles son los principales beneficios que la tecnología le aporta a este grupo etario, el entrevistado indicó que “el uso de estos dispositivos inteligentes les permite a nuestros adultos mayores mejorar la comunicación y los ayuda a superar el aislamiento de sus familiares y amigos, les brinda la posibilidad de acceder a servicios online, a una mayor interacción social y cultural”.
“En diferentes instancias del taller se busca favorecer la autoestima y la estimulación cognitiva a través de juegos y dinámicas que los adentra en comprender el nuevo lenguaje de las redes sociales (los emoticones, stickers, gif, memes, etcétera)”, describió.

MANEJAR DIFERENTES HERRAMIENTAS

“El taller de Celular y Tablet está pensado para que los adultos aprendan sobre el cuidado de los dispositivos, el cuidado de nuestra salud en relación al uso y a manejar las diferentes herramientas que brindan estos dispositivos, que adquieran conocimientos para poder realizar las configuraciones y ajustes necesarios, descargar, instalar y eliminar aplicaciones, navegar en internet, utilizar correo electrónico, crear documentos, tomar fotografías y mucho más”, especificó Guillermoni al ser consultado acerca de qué se aprende en estas clases.

Asimismo, consignó que “un tema tratado con frecuencia es el uso de las redes sociales, tales como WhatsApp, Facebook, Instagram, YouTube, entre otras”. Sobre esta temática, se hace un abordaje acerca de “su uso adecuado, configuraciones de privacidad y el uso de contraseñas seguras. Se sugieren tips para una mejor gestión de las redes sociales”.

Además, “existen otras plataformas y aplicaciones útiles con las que trabajamos en el taller, como son aplicaciones de georreferencia (Google Maps), aplicaciones de videoconferencia y de streaming”.
En estas instancias de capacitación, también surgen en forma recurrente inquietudes acerca de “las limitaciones de espacio de almacenamiento, las actualizaciones, copias de seguridad y los virus”, indicó.

CÓMO PROTEGERNOS DE ESTAFAS

Otro de los ítems en los que “se está haciendo énfasis, es en las noticias falsas (en inglés fake news) y las estafas por Internet, el saber por qué caemos en estafas y cómo protegernos”, indicó, destacando en este sentido que “una de las medidas de protección personal es informarse y desconfiar”.
“¡Cuidado con el gusto por las cosas gratis y las distracciones! No olvidemos que quienes quieren estafar, estudian los perfiles de las víctimas y recopilan información. ¡Cuidado con las ‘huellas digitales’ que dejamos!”, advirtió.

“LA VENTANA A UN MUNDO DE MUCHA INTERACCIÓN”

El docente animó a quienes aún no se atreven a usar estas herramientas. “Están a tiempo de sumergirse en este maravilloso mundo de las tecnologías, ellas son amigables en su diseño, nos abren la ventana a un mundo de mucha interacción, a aprender a utilizar algunas herramientas útiles para la vida diaria como el acceso a trámites en línea ante servicios públicos (UTE, OSE, BPS, DGI, Identificación Civil…), etc., y el acceso a la banca electrónica y las posibilidades del comercio electrónico”, destacó.

“Muchos más son los beneficios y oportunidades que conlleva el uso de los dispositivos móviles que permiten a los adultos mayores mantenerse informados y actualizados. Es un derecho que tienen. Debemos derribar prejuicios, trabajar con el temor o la desconfianza por medio del acompañamiento profesional”, consideró.

“Les puedo asegurar que no hay edad para aprender”, por lo que “los invito a los talleres de Inclusión Digital”, concluyó.

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